¿Qué cosas puede hacer y no un arquero?

¿Qué cosas puede hacer un arquero? Los arqueros se benefician en gran medida cuando cumplen con las normas de seguridad de su deporte, ya que el tiro con arco tiene sus regulaciones y pautas específicas en materia de protección.

Los consejos de los entrenadores, también es importante tomarlos en cuenta para aprovechar al máximo el desarrollo de habilidades para disparar con puntería y seguridad.

¿Qué cosas puede hacer?: Preparación para disparar con seguridad

El arquero trabaja para desarrollar la mano y el brazo del arco, para lograr su total coordinación con la mano y brazos opuestos y los hombros y codos con los que disparan igualmente, llamados de arco y sus análogos.

El arquero desarrolla una visión aguda, con mayor dominio en su ojo con que enfocan el blanco, es decir en la dirección que agarran la flecha y la cuerda.

Necesitan concentración y seguridad para disparar, por lo que se debe evitar el contacto físico cuando se encuentran en posición de tiro.

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Precauciones generales para el arquero

Los arqueros de todas las edades saben que no deben disparar flechas al aire, ni utilizar equipos con desperfectos para cumplir con las normas de seguridad en el campo de tiro.

Además, deben colocarse protección en su brazo colocándose una muñequera, para protegerse la parte interior del brazo, al sostener el arco.

También sus dedos, para lo que usan una lengüeta para evitar lesiones con la cuerda. La protección en el pecho es opcional, pero beneficiosa porque con el peto se alcanza mayor seguridad.

Sobre todo para las arqueras y en el caso de los arqueros evita que la ropa roce con la cuerda en el momento de soltar el tiro, lo que es una protección para los arqueros en general.

Posiciones correctas del arquero

En el tiro con arco se ejercita el cuerpo y la mente, para disparar con las posiciones correctas. En posición perpendicular al objetivo se disparan las mejores flechas, ya que el arquero se coloca de lado, con sus pies en sentido perpendicular vertical con sus hombros, lo que se conoce como postura abierta, la cual se nota cuando se ha avanzado en el entrenamiento.

Es importante, que los arqueros profesionales desarrollen sus preferencias en cuanto a postura, aunque muchos usan su pierna adelantada para rebasar la línea de tiro unos centímetros y tener más opciones de alcanzar el blanco.

Al cargar la flecha, igualmente se necesita de la mejor postura del cuerpo para que el arco pueda inclinarse hacia el suelo y apoyarlas en el reposaflechas o repisa del arco.

Además debe enganchar la flecha en el culatín del arco y orientarlas para que la pluma guía y de color diferente apunte fuera del arco.

En cuanto a la sujeción de la cuerda, debe agarrarse con tres dedos para mantener la flecha, por debajo o encima de la cuerda, sujetándola con las yemas de los dedos, para levantar el arco y tender con movimiento fluido que identifica al estilo del arquero.

Luego, la mano cuerda o contraria a la que se usa para el tiro, hace el punto de anclaje, en la barbilla y el brazo de arco se extiende en dirección a la diana, mientras el codo se gira para lograr el equilibrio interior del brazo y se mantiene el arco en vertical para evitar que la flecha se caiga.

Los arqueros asumen una postura erguida en forma de T, para que sus músculos, en especial los de su espalda ayuden cuando tira de la cuerda hasta el punto de apoyo.

Para soltar la flecha al relajar sus dedos de la mano cuerda y evitar movimientos en retroceso o de presión a la flecha con el cuerpo, porque entorpecen el vuelo de las flechas al momento del disparo.

Los profesionales que participan en juegos olímpicos usan arcos con clicker que funcionan de forma automática cuando el arquero dispara desde una apertura ideal y acierta en el momento justo del tiro.

Usar los equipos de manera correcta

Los arqueros deben revisar sus equipos y asegurarse de que funcionen correctamente, deben tener sus equipos bajo resguardo y asegurarse de que al momento de disparar no se encuentre nadie detrás.

Solo pueden sacar sus flechas del carcaj o llevarlas agarradas por la punta hasta el momento de su turno en la línea de tiro que las colocan en el suelo antes de disparar a la diana.

En cuanto al arco, se tensa solo en la línea de tiro y en dirección a la diana. Al igual, que los arqueros no pueden soltar su arco al vacío y ni disparar flechas hacia arriba, ya que caen con la velocidad con que han sido disparadas.

Por normativa deben usarse arcos con cuerdas de material adecuado y montarlas de manera correcta y segura en el arco.

Además, las flechas deben contar con una longitud adecuada para evitar accidentes, ya que al ser muy corta pueden caer del reposaflechas.

Es por ello, que los arqueros con experiencia, recomiendan colocar las flechas sobresalientes al arco tensado y que se revise cada flecha para asegurarse de que estén en perfecto estado y desechar las que estén defectuosas.

Asimismo, debe evitarse el uso de arcos con defectos en el cuerpo, cuerda o pala.

Mantener conducta competitiva

Los arqueros deben comportarse de forma profesional en el campo, evitando las conversaciones y otras actividades que molesten a sus compañeros.

Al disparar debe abandonar la línea de tiro y no puede pasar la línea de tiro hacia la diana, hasta que la línea de arqueros de tiro hayan disparado. No pueden correr hacia la diana para recoger flechas, ni llevar flechas en sus manos.

Otras Modalidades del Tiro con Arco